Het krijgen van een kindje kan een groot effect hebben op jouw liefdesrelatie. Natuurlijk leven jullie vaak in het begin op een roze of blauwe wolk, alles wordt voorbereid op de komst van de baby. De babykamer creëren, nieuwe kleertjes kopen, een kinderwagen uitzoeken en ondertussen fantaseren hoe het zou zijn met zo’n kleintje.
Voordat de kleine was geboren was jullie connectie vaak anders, er was altijd meer aandacht voor elkaar en nu heeft het babytje prioriteit gekregen en ervaar je vaak verwijdering van elkaar. Bovendien is het lichaam van een vrouw ook anders na de bevalling dit kan ook zorgen voor meer verwijdering of je minder aantrekkelijk voelen. Of hormonen die je om de kop vliegen 😉
Het krijgen van een kindje en je liefdesrelatie. Het is belangrijk om te erkennen dat deze gevoelens van verwijdering na het krijgen van een kindje vaak voorkomen en normaal zijn. Het ouderschap is een grote aanpassing en het vergt tijd en inspanning om een nieuwe balans te vinden in de relatie.
Het ouderschap en de verantwoordelijkheid die je erbij krijgt is wennen. De volgende kenmerken zal je samen in meerdere of mindere mate gaan tegenkomen en dat is best uitdagend in een relatie:
- Verminderde tijd en aandacht voor elkaar: Het ouderschap vraagt veel tijd en energie, waardoor er mogelijk minder tijd overblijft voor persoonlijke aandacht en verbinding tussen partners. De constante zorg voor een kind kan ervoor zorgen dat stellen zich meer op de behoeften van het kind richten en zichzelf verwaarlozen.
- Slaapgebrek en vermoeidheid: Het verzorgen van een pasgeboren baby kan leiden tot verstoring van de slaap en overmatige vermoeidheid. Dit kan van invloed zijn op het humeur en de emotionele beschikbaarheid van beide partners, waardoor de verbinding tussen hen kan verminderen.
- Veranderende rollen en verantwoordelijkheden: Het ouderschap brengt nieuwe rollen en verantwoordelijkheden met zich mee, waardoor de dynamiek tussen partners verandert. Dit kan resulteren in onduidelijkheid, frustratie of spanningen binnen de relatie.
- Gebrek aan communicatie en begrip: De vermoeidheid en stress van het ouderschap kunnen de communicatie tussen partners bemoeilijken. Het kan moeilijk zijn om tijd te vinden voor open en eerlijke gesprekken, wat kan leiden tot misverstanden, onbegrip en verwijdering.
Het is belangrijk om te erkennen dat het krijgen van een kindje en de vernieuwde balans in jullie gezin uitdagend kan zijn. Het is belangrijk als je verwijdering ervaart in jullie relatie dat je erover blijft praten. Mocht je dat moeilijk vinden weet dat jullie altijd welkom zijn voor begeleiding in deze vernieuwde situatie.
