Auteur: biancarosa

Herken je dit? Je zit aan tafel met je partner. Jullie eten, praten over de dag, maar je gedachten zijn ergens anders. Bij die collega die je vanmiddag liet lachen, bij die vriend die echt luistert als je praat of bij die persoon die je “toevallig” weer tegenkwam. Je hart maakt een sprongetje als je […]

Terugkerende patronen in de relatie doorbreken begint hier! Het begint met iets kleins, de vaatwasser die niet uitgeruimd is, de was die blijft liggen of het feit dat hij weer te laat is. Maar binnen vijf minuten zit je midden in een ruzie over: En dat laatste klopt. Jullie hebben dit al duizend keer gehad. […]

Relaties zijn prachtig, maar soms ook uitdagend. We hebben allemaal wel eens periodes waarin het even niet zo soepel loopt. Misschien merk je dat jullie vaker botsen, elkaar niet meer begrijpen of dat de vonk lijkt te doven. Dit betekent niet dat je relatie “kapot” is, maar wel dat het tijd is om aandacht te […]

Iedere relatie kan in een sleur belanden. Of je nu samen een gezin hebt of juist niet, er zijn altijd periodes waarin je vooral bezig bent met werk, je eigen agenda of sociale verplichtingen. De dagen lijken op elkaar, jullie doen allebei je eigen ding en de gezamenlijke verbinding verdwijnt langzaam. Je merkt dat er […]

Emotionele verbondenheid herstellen Emotionele verbondenheid is de lijm van een relatie. Als die ontbreekt, ontstaat er een gevoel van eenzaamheid, zelfs terwijl je samen bent. Het herstellen hiervan vraagt moed en openheid. Het betekent dat je niet alleen kijkt naar wat er misging, maar ook naar je eigen pijn en verlangen. In relatietherapie werk ik vaak met stellen […]

  Het kan iedereen overkomen: je zit in een vaste relatie, maar opeens merk je dat je verliefd op een ander bent. Misschien voel je de spanning, het verlangen, of gewoon de kriebel die je al lang niet meer hebt ervaren. En tegelijk komt er paniek. Want wat zegt dit over je huidige relatie? Moet […]

Ken je dat? Je partner kruipt tegen je aan, legt zijn hand op je been en jij denkt: ‘Oh nee, hij wil seks.’ Maar misschien wil hij gewoon even voelen dat je er bent. Of misschien wil hij wél seks, maar weet hij niet hoe hij anders verbinding met je moet maken. Voor veel mannen […]